jak długo

phera mass moze ? jabpol opisz cos wiecej o tym cyklu , jak dlugo jedziesz i wyniki

[...] pompe i dlatego 6 oxo, albo cell pump, tylko zastanawiam sie czy taki stak kreatynowy da rade bo przed mdolem 4 tygodnie jechgalem na monohydracie i dlatego mysle wlasnie czy nie lepiej po cyklu ph wskoczyc na 6 oxo. dodam jeszcze ze po odbloku zaczynam nastepony cykl m drol + p plex,tylko jak dlugo musze czekac ? z gory dzieki za prade

[...] plecy (chociaż tu braku siły nie odczuwam na treningach PD). Tyłek? Czego oczy nie widzą... ;) Bardzo nie chcę: robić czegoś z nogami. I tak są duże, łydki wręcz kanciaste z jakąś wielką naroślą... mięśniem, znaczy. I to jest widoczne mimo warstwy tłuszczu, niestety. Generalnie rekompozycja byłaby super, ale się nie nastawiam; uznajmy, że [...]

ciekawe na jak długo wrócił;p

Po treningu trzeba wykonać rozciąganie, skoro robię FBW to muszę rozciągnąć wszystkie mięśnie, czyli po treningu muszę zrobić wszystkie ćwiczenia zamieszczone tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm - Czy tu są uwzględnione wszystkie parte mięśniowe - Ile powtórzeń na każde ćwiczenie i czy serie też ? - Jak długo trzeba rozciągać [...]

[...] gruczoły apokrynowe i nie daj boże doprowadzi do stanu nowotworowego piersi). Ale historię napisałem, nie martw się,moim punktem zaczepienia, co do twojej przypadłości jest twój wiek i chodzenie na siłownie, od jak długo chodzisz na siłkę. pomyślę z kolegami jutro na nocnym dyżurze to coś dla ciebie wymyślę - i pewnie nie byłeś u endokrynologa?

Niema takiego czegos jak geny do nadwagi... dieta i systematyczny trening i caly tluszcz zniknie. Duzo tu postow o odchudzaniu, poczytaj. Najwazniejsza jest dieta, bilans kaloryczny na minus, systematycznie coraz mniejszy az dojdziesz do max -500kcal. 5-6 posilkow, baza to bialko bo dziala antykatabolicznie i to najprostszy sposob na [...]

[...] Na redukcji daj 2,2-2,5 g białka Węgle najlepiej tylko około treningowo a resztę uzupełnij tłuszczem. Chcesz dojść do 7% a nie znasz podstaw odżywiania - trudno będzie, bo jak będziesz komponował posiłki, jak będziesz zamieniał, poczytaj psoty podwieszone, wymyśl coś sam. Co do samej redukcji, nie można redukować się w nieskończoność, trzeba [...]

też cos takiego mam,jak długo siedze przed lapkiem i szybko wstane to kręci mi sie w **** w głowie ciemno przed oczami,ale za chwile przechodzi

nie znam się. cortez jak długo jechałeś na hgh? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-19 00:56:22

to o której w szatni? nie umiem dokładnie sprecyzować, bo nie wiem jak długo zajmie mi targanie drążka

Zobaczymy jak długo...

to jak długo zbierasz sie do tego zacnego textu?

wyciskanie hantli skos gorny 4* porecze rampa 4* rozpietki na plaskiej 3* zalezy jak dlugo cwiczysz plaska ? jesli dosc dlugo jest w treningu to mozna zmienic napewno nie zaszkodzi.

szymson1 ile propa i gh leci? i jak dlugo? forma git duzy progress lap soga

A jak długo trenujesz ? Daj jakieś podstawowe info jakim treningiem trenowałeś i jakie masz wyniki w podstawowych ćwiczeniach

no ogólnie mówię :) jakieś zarysy, czy ładowania będa itp. ile kcal, makro jak długo ? Czemu wg Ciebie na sucho się nadaje VLCD ?, bo według mnie tylko dla otyłości 2 stopnia przez krótki czas i zawodników kulturystycznych

poczytam i popytam..babbo2 dziekuje podobno niezle przyspiesza metabolizm oprocz białka jeszcze wysiłek beztlenowy ,hmm tylko jaki nie uprawiam zadnego sportu i ile by on musiał trwac? załuzm jak bym sobie cos dołozyła po południu hmm co proponujecie?i na jak długo codziennie robie aeroby ok 45 do 60 min.Wiem ze za duzo bym chciała i to w za [...]

Czyli dobrze rozumiem że na hcg+clomid nie zablokowało przysadki? Jak długo brałeś clomid+hcg do moemntu zbadania LH i FSH?

Neith24: No troszeczke Ale moja kota jest kulturalna i w ogole! Cierpliwie czeka na szame i nie budzi, nie gryzie, nie tyka lapa, nie pokazuje kropki pod ogonem a bejsbola w domu nie mam bo na to paragraf jest :P Tzn.. jak dlugo nie wstaje a jej sie skonczy cierpliwosc to na dywanie pokaze co o mnie mysli